Avant de rejoindre un cours, nous recommandons une séance d'introduction/évaluation.

Durant ce cours privé (35 euros), nous vous présenterons la méthode Pilates, la manière dont pilates time interprète les exercices, et nous procéderons à une analyse posturale. Grâce à ce cours d'introduction, vous découvrirez notre approche et nous pourrons vous aiguiller vers le cours qui vous convient le mieux.

Nous vous conseillons d'examiner d'abord notre grille hebdomadaire, en fonction de vos possibilités. Ensuite, appelez pilates time au 0477 57 32 26 ou envoyez un e-mail à susanne@pilatestime.be.